Belajar efektif bisa dilakukan anak sejak dini, proses seperti sebenarnya sudah dilalui setiap anak mulai dari belajar menyusu, berjalan, berbicara hingga melakukan kegiatan lainnya. Seiring bertambahnya usia anak, cara belajar efektif perlu dipahami lebih baik sebab otak mampu digunakan untuk mengingat dan menghafalkan informasi sebanyak 2,5 petabyte.
Terdapat beberapa cara untuk bisa menerapkan belajar efektif di rumah seperti membuat pertemuan belajar online atau belajar lewat situs web pendidikan. Meskipun beberapa hal atau kegiatan bisa mengganggu proses belajar, seperti menunda atau malas untuk belajar karena terlalu banyak bermain-main seperti terhibur dengan gadget.
Setiap anak memiliki jam-jam terbaik untuk belajar dan tidak selalu sama alias berbeda-beda, anak bisa belajar pada jam-jam tertentu. Di antara waktu tersebut terdapat waktu terbaik anak untuk belajar, di mana saat itu anak lebih mudah menyerap informasi dan pengetahuan secara lebih segar dan tidak banyak terkendala.
Tips Belajar Efektif
Belajar efektif adalah proses belajar mengajar yang berhasil dan memberi pemahaman, kecerdasan hingga ketekunan dalam berilmu. Dalam hal ini anak akan mendapatkan kesempatan serta mutu dari kualitas belajar yang lebih baik hingga mampu merubah perilaku dan diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari, lantas bagaimana cara yang dapat dilakukan? berikut di antaranya.
Bagi para orang tua ajarkan pada anak untuk menemukan cara belajar sendiri sesuai dengan kebutuhan dan ketertarikan. Cara ini sangat efektif dilakukan oleh orang dewasa dan juga bisa diterapkan pada anak-anak, dengan menemukan cara belajar tersendiri anak akan lebih banyak menghabiskan waktu untuk belajar.
Tak perlu terlalu lama, cukup luangkan setidaknya 10-20 menit dalam sehari untuk mengajak anak belajar. Jika terlalu lama belajar juga akan berdampak pada otak, seperti yang diketahui bersama otak merupakan tempat di mana tersimpan semua informasi yang telah didapat. Karena itu perhatikan juga waktu istirahat cukup bagi anak setelah belajar.
Terdapat beberapa waktu terbaik bagi anak untuk belajar efektif, hal ini diperlukan agar mengetahui kesiapan anak. Waktu efektif untuk belajar anak ini berbeda-beda, namun perlu diketahui waktu terbaik dimana otak masih kosong dan dalam keadaan segar. Karena saat itu otak siap berpikir dan mengingat semua memori pembelajaran.
Waktu Belajar Anak yang Efektif
- Pukul 07.00 sampai 09.00 WIB
Di jam-jam berikut ini merupakan waktu paling efektif bagi anak untuk belajar, pagi hari penuh dengan gairah dan semangat. Di mana otak siap menerima materi pelajaran dan siap berpikir atas suatu mata pelajaran yang diajarkan. Belajar di waktu ini efektif diterapkan tak hanya bagi anak-anak di tingkat TK dan SD tetapi hingga Perguruan Tinggi.
- Pukul 09.00 sampai 11.00 WIB
Pada waktu ini otak manusia cenderung lebih produktif dan siap menerima pelajaran sesulit apapun, termasuk pada anak-anak. Proses belajar di jam ini akan membuat anak lebih fokus dan cenderung terhindar dari pikiran stres.
- Pukul 11.00 sampai 14.00 WIB
Jika ingin mengajak anak belajar di waktu siang maka pilihkan jam-jam ini, karena merupakan waktu siang terbaik untuk belajar. Hal ini dipengaruhi oleh menurunnya hormon tidur yang signifikan, sehingga pada jam tersebut sangat tepat digunakan untuk belajar bahkan dinilai tanpa adanya rasa lelah atau mengantuk.
Berapa Lama Waktu Belajar yang Efektif
Setiap orang memiliki jangka waktu belajar masing-masing, baik anak atau orang dewasa tak bisa selamanya terus menerus belajar. Ada kalanya waktu istirahat dan tidur, dalam sebuah penelitian disebutkan jika kecerdasan otak akan semakin meningkat pesat saat bangun tidur. Seseorang yang baru saja bangun tidur, saat itulah waktu yang tepat untuk belajar.
Otak memiliki kapasitas tersendiri dalam menampung informasi, jika otak dipakai terus menerus berpikir ada kalanya otak mengalami kejenuhan. Meskipun dipaksa, nantinya justru memunculkan gejala sakit kepala. Saat inilah otak harus diberikan waktu istirahat yang cukup sampai otak berada dalam keadaan segar kembali.
Pakar pendidikan anak sepakat jika seorang anak tidak diharuskan terus menerus belajar sampai beberapa jam lain. Anak memerlukan istirahat dan bermain, dalam rentang waktu beberapa jam harus ada waktu istirahat. Sementara itu lama belajar yang efektif adalah beberapa jam saja antara setengah hingga satu jam.
Para orang tua harus mengetahui jangka waktu yang ideal bagi seorang anak untuk belajar, berapa lama waktu dari teknik belajar efektif adalah sekitar 30 menit. Alzen Masykouri selaku pakar psikolog ternama Indonesia menyebut belajar di rumah bagi seorang anak harus menjadi kebiasaan dan para orang tua harus menjadi pemberi contoh yang baik bagi anak.
Cara Mengatur Waktu Anak Belajar
Dalam mengatur waktu anak agar bisa belajar efektif, mungkin terlihat mudah dan sederhana namun dalam prakteknya para orang tua akan menghadapi beberapa tantangan. Orang tua sering kali menghadapi kesulitan dalam membagi waktu bermain dan belajar terhadap anak mereka, berikut cara mengatur anak belajar yang bisa orang tua lakukan.
- Bikin Agenda Harian
Buat agenda harian untuk anak, agar mereka mengetahui apa saja yang harus dilakukan pada hari tersebut dan di jam-jam tertentu. Nantinya anak tidak akan terpaku untuk bermain saja, penyusunan jadwal agenda harian untuk anak bisa dibuat oleh orang tua bersama anak. Agar anak lebih mudah memahami tugas yang harus mereka lakukan.
- Menyusun Target Pembelajaran
Untuk mengatur waktu anak belajar secara efektif perlu dimasukkan target belajar yang harus dan ingin dicapai. Cara mudah yang bisa dilakukan adalah dengan melihat materi-materi pelajaran apa yang dikuasai anak dengan baik dalam kurun waktu tertentu.
- Menyusun Waktu Senggang
Dalam menyusun jadwal waktu belajar anak yang efektif maupun agenda harian tak selamanya penuh dengan kegiatan belajar. Karena anak harus diberikan waktu luang, jika dituntut untuk belajar secara terus menerus akan membuat anak rentan mengalami stres. Sehingga memberikan waktu luang bagi anak agar rileks dan beristirahat dalam proses belajar.
Anak tentu memiliki aktivitas yang disukai seperti menonton film, mendengar musik atau bermain game lainnya. Biarkan mereka menikmati waktu senggang tersebut, hal ini dilakukan agar anak lebih termotivasi untuk belajar kembali dalam kondisi konsentrasi penuh dan segar seratus persen.
- Tentukan Cara Belajar Tepat
Membuat jadwal harian belajar dengan target yang ingin dicapai adalah dengan menentukan cara pembelajaran yang cocok serta tepat bagi anak. Seperti dengan menerapkan cara belajar memakai metode teknik mind mapping atau Pomodoro atau juga metode belajar efektif lainnya.
Cara belajar efektif bagi anak harus disesuaikan dengan anak, bagaimana mereka tidak merasa dipaksa atau terpaksa untuk belajar. Banyak metode dan model pembelajaran efektif, namun semua kembali ke masing-masing. Sebagai contoh ada anak yang nyaman jika belajar sendiri, ada juga yang nyaman jika belajar bersama orang lain, seperti orang tua dan teman.
Di era perkembangan digital dan kemajuan teknologi, peran orang tua memang sangat krusial bagi proses pembelajaran anak sejak usia dini. Dalam membantu mencapai target pendidikan anak bagi para orang tua, Sampoerna Academy menjadi pilihan terbaik untuk anak mendapatkan pendidikan berkualitas tinggi secara jarak jauh.
Mari bergabung dengan Sampoerna Academy dan jadilah bagian dari komunitas yang memprioritaskan pendidikan berkualitas tinggi dengan metode pembelajaran yang inovatif dan berorientasi pada siswa. Daftar disini!
Download Sampoerna Academy Booklet disini.
Artikel menarik lainnya:
