Kecanduan alkohol atau alkoholisme telah terbukti memberikan dampak yang negatif pada sistem saraf dan fungsi otak. Konsumsi alkohol sering terkait dengan timbulnya gejala kesulitan berpikir seperti kebingungan, pikiran yang tidak logis, dan kesulitan dalam pengambilan keputusan. Lebih jauh lagi, dalam jangka panjang, alkohol dapat mengganggu kesehatan dan fungsi otak secara lebih serius.
Ketika seseorang minum alkohol, efeknya dapat membuat suasana hati menjadi sedih. Otak, yang mengendalikan tubuh, terpengaruh buruk oleh alkohol dan mengganggu fungsi normal tubuh secara cepat. Gejala singkat termasuk kesulitan berjalan, penglihatan yang buram, reaksi yang lambat, dan masalah ingatan.
Efek Alkohol ke Sistem Saraf Otak Manusia
Walaupun minum alkohol sering dianggap wajar dalam banyak budaya di seluruh dunia, kebiasaan tersebut bisa membawa dampak negatif pada kesehatan fisik, mental, dan sistem saraf otak secara keseluruhan.
Sebuah penelitian dari British Journal of Clinical Pharmacology yang menjelaskan zat aktif dalam minuman beralkohol, yaitu etanol, memiliki efek beracun langsung pada sistem saraf. Penggunaan alkohol secara berlebihan dan berulang dapat membahayakan sel-sel saraf.
Karena ukurannya yang kecil, alkohol mudah menembus penghalang sel dan cepat menyebar ke berbagai bagian tubuh.
Alkohol bisa mempengaruhi beberapa wilayah otak dengan cara yang berbeda. Secara umum, dampaknya meliputi kontraksi jaringan otak, kerusakan pada sel-sel otak, dan penekanan terhadap sistem saraf pusat.
Sebagai hasilnya, konsumsi alkohol yang berlebihan dalam jangka waktu yang panjang dapat mengakibatkan masalah serius dalam hal kemampuan berpikir (kognisi) dan memori pada otak.
Selain itu, alkohol juga dapat mempengaruhi reseptor otak, mengganggu komunikasi antara sel saraf, dan menekan aktivitas jalur saraf yang mengirim sinyal.
Seperti yang sudah dijelaskan bahwa efek alkohol sangat mempengaruhi kepada sistem saraf otak manusia. Berikut adalah penjelasan lebih lanjutnya:
1. Merubah susunan kimia otak
Alkohol adalah zat psikoaktif yang dapat mempengaruhi fungsi otak. Ketika seseorang mengonsumsi alkohol, alkohol akan diserap oleh aliran darah dan masuk ke otak. Di dalam otak, alkohol akan menghambat produksi neurotransmitter GABA, yaitu neurotransmitter yang berperan dalam relaksasi dan pengendalian diri.
Akibatnya, seseorang yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah banyak dan kadar yang tinggi akan mengalami penurunan kemampuan untuk mengendalikan diri. Hal ini dapat memicu perilaku agresif, seperti kekerasan verbal atau fisik, kemarahan, dan kebencian.
Selain GABA, alkohol juga dapat menghambat produksi neurotransmitter serotonin, yaitu neurotransmitter yang berperan dalam suasana hati dan emosi. Penurunan kadar serotonin dapat menyebabkan seseorang menjadi lebih mudah marah dan kesal.
2. Meningkatkan risiko gangguan mood
Konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan mental, suasana hati secara keseluruhan, dan kemampuan pikir sehari-hari karena dampaknya pada zat kimia di dalam otak.
Menurut American Addiction Centers, minum alkohol secara berlebihan hingga kecanduan dapat memperburuk masalah kesehatan mental yang sudah ada sebelumnya, seperti depresi dan kecemasan.
Depresi yang disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan bisa membuat otak sulit dalam mengatur pola tidur dan menjaga keseimbangan energi tubuh.
3. Memicu psikosis dan perilaku berisiko
Otak kita memiliki sistem keamanan yang mencegah kita melakukan hal-hal yang berbahaya. Namun, alkohol dapat mengganggu sistem keamanan ini. Akibatnya, kita menjadi tidak berpikir panjang dan cenderung melakukan hal-hal yang berbahaya, seperti mengemudi ugal-ugalan atau berhubungan seks tanpa pengaman.
Jika sudah mabuk berat, kita juga mungkin mengalami gejala-gejala psikosis, seperti bicara meracau dan berhalusinasi.
4. Kerusakan otak, khususnya bagian yang mengatur ingatan
Konsumsi alkohol berlebihan dapat mengganggu kemampuan otak untuk memproses dan menyimpan informasi baru dalam ingatan. Inilah sebabnya mengapa setelah efek mabuk mereda, seseorang tidak bisa mengingat peristiwa dengan baik.
Hal ini menunjukkan bahwa sistem saraf dari dan ke otak telah mengalami kerusakan akibat alkohol.
Jika kondisi ini terus berlangsung, kerusakan pada sel-sel otak dapat menjadi lebih parah. Sebagai hasilnya, seseorang mungkin mengalami masalah dalam mengingat informasi dengan baik, bahkan setelah mereka berhenti minum alkohol.
Sampoerna Academy
Sampoerna Academy menawarkan berbagai program yang bertujuan untuk mengembangkan soft skill dan hard skill para siswanya. Selain itu, sekolah menawarkan berbagai kegiatan ekstrakurikuler yang dirancang untuk membantu siswa mengembangkan keterampilan kreativitas, kepemimpinan, dan kerja tim mereka
Untuk mendukung pengembangan soft skill, Sampoerna Academy menerapkan kurikulum Social and Emotional Learning (SEL) yang membantu siswa memahami dan mengelola emosi mereka, mengembangkan hubungan yang positif, dan membuat keputusan yang bertanggung jawab.
Kami juga menawarkan berbagai program pendidikan kepemimpinan dan karakter yang bertujuan untuk mengembangkan keterampilan kepemimpinan dan komunikasi siswa, serta rasa tanggung jawab sosial mereka.
Jika Moms tertarik untuk memberikan anak Anda pendidikan kelas dunia yang berfokus pada keunggulan akademik dan pengembangan keterampilan hidup yang penting, kami mengundang Moms untuk mempertimbangkan Sampoerna Academy.
Sekolah kami menawarkan berbagai program yang bertujuan untuk mengembangkan keterampilan lunak dan keras siswa kami, mempersiapkan mereka untuk sukses dalam karier dan kehidupan masa depan mereka.
Kunjungi situs web kami untuk informasi lebih lanjut tentang pendaftaran dan biaya sekolah. Jadilah bagian dari Sampoerna Academy yang akan membantu mereka meraih impian kuliah di luar negeri! Ikuti proses penerimaan siswa baru tahun ajaran 2023-2024 disini. Recruitment Team kami akan segera menghubungi untuk memberi informasi lebih detail.
Download Sampoerna Academy Booklet for Free!
